ひとりごと/山のセルフレスキュー/未分類 山歩きで瞑想? 2021年6月15日 by @kumakumi 自分のことは案外わかってないもんですね 山にはいり 歩きはじめて 石ころふんで は また歩く の繰り返しのなかで ふだんは自分の中に引きこもっている「小さな自分」がででてきてくれます そんな小さな自分と対話 自分ってこん...